3 любими рецепти за смути с етерични масла

Събудете вкусовите си рецептори с тропическо зелено смути
 

Съставки:

2 броя киви

2 броя портокали

3 супени лъжици пшеничен зародиш

1 чаена лъжица мед

1–2 капки етерично масло Lime

Супер ароматно смути с боровинки, малини и етерично масло oт лавандула

 

Съставки:

2 чаши бадемово мляко

1 чаша замразени боровинки

1 чаша замразени малини

1 – 2 капки етерично масло Lavender

Зелено освежаващо смути с етерично маски от джинджифил

Съставки:

1 чаша свеж спанак

1 чаша замразени нарязани парченца круша

1/2 чаша йогурт

1 чаша неподсладено бадемово мляко или мляко по избор

1 супена лъжица мед

1 капна eтерично масло Ginger

No Comments

Post A Comment

0